مركز اللياقة البدنية جانسكي لازني

مكان لممارسة نشاطك البدني

ما يقدمه مركز اللياقة البدنية لدينا

منطقة تدريب القوة، ومنطقة تمارين القلب، ومنطقة تمارين وظيفية وتمارين عضلات البطن، بالإضافة إلى تمارين جماعية كجزء من برامج العافية (على سبيل المثال، برنامج لعلاج آلام الظهر).

تُعدّ الدراجات الثابتة، وأجهزة المشي، وأجهزة التجديف، وأجهزة تدريب التزلج الريفي، وأجهزة رفع الأثقال متعددة الوظائف جزءًا لا يتجزأ من معدات اللياقة البدنية. وسيقدم لك مدرب لياقة بدنية ذو خبرة النصائح اللازمة في كل خطوة.

مواعيد عمل مركز اللياقة البدنية

من الاثنين إلى الجمعة6: 00-20: 00
عطلات نهاية الأسبوع والعطلات الرسمية8: 00-20: 00

اعزائى الحضور، اعزائى الضيوف،
في أيام العطلات الرسمية، 1 و 8 مايو، سيكون مركز اللياقة البدنية مفتوحًا من الساعة 8:00 صباحًا حتى الساعة 20:00 مساءً.

في الجسم

يكشف جهاز InBody عن الكمية الدقيقة للعضلات والدهون والماء في دقيقة واحدة من أجل التدريب الفعال والنظام الغذائي المناسب.

تمرين جماعي SM-system MUDr. سميشكا

طريقة تمارين مثبتة للعملاء الذين يعانون من آلام العمود الفقري والمرضى الذين يعانون من انزلاق غضروفي حاد وانحناء العمود الفقري.

الاستلقاء تحت أشعة الشمس

جهاز التسمير هو جهاز تقني لتعريض جسم الإنسان للأشعة فوق البنفسجية التي تحاكي ضوء الشمس الطبيعي.

مركز جانسكي لازني الصحي

مكتب استقبال مركز العافية
+420 499 860 181

عنوان مركز العافية
الأعمال 304
542 25 Janske Lazne

موقف سيارات

موقف السيارات بجوار المسبح مخصص حصريًا لنزلاء ونزلاء منتجعنا الصحي. أما أفضل خيار لركن السيارات لزوار مركز العافية فهو الموقف المركزي بجوار التلفريك . كما يُعد موقف السيارات في فندق فورست هاوس خيارًا مناسبًا أيضًا . ويمكنكم أيضًا ركن سياراتكم مقابل فندق أرنيكا ، القريب من مركز العافية.

دلل نفسك ببعض التمارين الرياضية