مركز اللياقة البدنية جانسكي لازني

مكان لممارسة نشاطك البدني

ما يقدمه مركز اللياقة البدنية لدينا

منطقة تدريب القوة، ومنطقة تمارين القلب، ومنطقة التمارين الوظيفية وتمارين عضلات البطن، بالإضافة إلى التمارين الجماعية كجزء من باقات العافية (مثل برنامج إنقاص الوزن أو برنامج آلام الظهر).

تُعدّ الدراجات الثابتة، وأجهزة المشي، وأجهزة التجديف، وأجهزة رفع الأثقال متعددة الوظائف جزءًا لا يتجزأ من معدات اللياقة البدنية. وستساعدك هذه الأجهزة على اجتياز الخطوات الفردية. مدرب لياقة بدنية ذو خبرة.

مواعيد عمل مركز اللياقة البدنية

من الاثنين إلى الجمعة6: 00-20: 00
عطلات نهاية الأسبوع والعطلات الرسمية8: 00-20: 00

اعزائى الحضور، اعزائى الضيوف،
في أيام العطلات الرسمية، 1 و 8 مايو، سيكون مركز اللياقة البدنية مفتوحًا من الساعة 8:00 صباحًا حتى الساعة 20:00 مساءً.

تمرين جماعي SM-system MUDr. سميشكا

طريقة تمارين مثبتة للعملاء الذين يعانون من آلام العمود الفقري والمرضى الذين يعانون من انزلاق غضروفي حاد وانحناء العمود الفقري.

الاستلقاء تحت أشعة الشمس

جهاز التسمير هو جهاز تقني لتعريض جسم الإنسان للأشعة فوق البنفسجية التي تحاكي ضوء الشمس الطبيعي.

مركز جانسكي لازني الصحي

مكتب استقبال مركز العافية
+420 499 860 181

عنوان مركز العافية
الأعمال 304
542 25 Janske Lazne

موقف سيارات

موقف السيارات المجاور للمسبح مخصص حصرياً لنزلاء ونزلاء منتجعنا الصحي. أما أفضل خيار لركن السيارات لزوار مركز العافية فهو موقف السيارات المركزي. موقف السيارات بجوار التلفريكخيار آخر مناسب هو موقف السيارات في منزل الغابةخيار آخر هو ركن السيارة. مقابل فندق أرنيكا، والذي يقع بالقرب من مركز العافية.

دلل نفسك ببعض التمارين الرياضية